Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 53,70g | Eiwit: 76,96g | Kolhy: 112,32g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas (20g), Speltbrood. Lunch: Gebakken Ei zonder Vet, Speltbrood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Kipfilet, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren). Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Biologisch Speltkoeken. meer...
|
|
2437 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 10 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kleine r..inge's Gewicht Geschiedenis
|