Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2018
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 73,60g | Eiwit: 79,41g | Kolhy: 168,40g.
Ontbijt: Plus Pittenmix, Gedroogde Cranberries, Raw Organic Food Kokoschips, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Oké Muesli, Melkan Magere Franse Kwark, Mango's. Lunch: Plus Belegen Kaas 30+, Oké Gekookte Kipfilet, Philadelphia Naturel Light, LU Cracotte Volkoren, Cherrytomaten, Plus Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei, Fresca D'oro Mozzarella . Diner: Maggi Doseerjus Naturel, Remia Bakken en Braden, AH Speklap, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Ben & Jerry's Moo Phoria, AH Zandkoekjes, Mandarijn, Jonagold. meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 14 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|