Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2018
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 54,79g | Eiwit: 60,65g | Kolhy: 240,80g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Komkommer (Geschild), Aldi Stokbrood Kruidenboter, Gerookte Zalm, AH Tortilla Wraps (62g). Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Appel, LU Cream Crackers, Gemengde Notenmix, SPA Citron, Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade, AH Groente Smoothie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akua21's Gewicht Geschiedenis
|