Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 43,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 68,56g | Eiwit: 74,25g | Kolhy: 156,48g.
Ontbijt: AH Avocado Açai-Break Granola, AH Oploskoffie Instant Rood Vol. Lunch: Vandemoortele Flaguette Meergranen, Isola Bio Havermelk, Nespresso Koffie, Rode Chilipepers, Komkommer (met Schil), Venkel, Pompoen, Maza Hoemoes Rode Biet. Diner: Bloemkool, AH Kipfilet Nieuwe Kip, Bon Coco Biologische Kokosmelk Light, Bio Today Tahin, Blue Elephant Thaise Groene Curry Pasta, Valle Del Sole Virgin Kokos Olie. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Nature's Gift Chiazaad Aldi, Aroy-D Kokosmelk, Yogi Thee Detox Energy, Côte d'Or Chokotoff, Anta Flu Ginger Orange Menthol, Bleekselderij. meer...
|
|
2144 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Gisteren een 'Osse bol' op...
25 okt 18 door lid: bontehond88
|
Dat is ook zo lekker. Helaas alleen de echt lekkere alleen in Den Bosch te krijgen
25 okt 18 door lid: conormacgregor
|
Kzat op t moment van de Osse Bol eten ik denk 500mtr van 'De Groot' af in Den Bosch maar was een traktatie van iemand.
25 okt 18 door lid: bontehond88
|
25 okt 18 door lid: bontehond88
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|