Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 70,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 63,83g | Eiwit: 114,54g | Kolhy: 155,40g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Gebakken Ei. Lunch: Jumbo Rijstwafel, AH Advocado. Diner: Pastinaken, Spinazie, Zeeduivel, Gebakken of Geroosterde Jakobsschelpen. Snacks/Andere: Brownie, Optimel Magere Kwark Sinaasappel Abrikoos, Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Grande), Euro Shopper Rijstwafel, Pindakaas, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille. meer...
|
|
2203 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|