Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 64,05g | Eiwit: 58,41g | Kolhy: 150,72g.
Ontbijt: Arla Karnemelk, Euro Shopper Muesli Reep Hazelnoot. Lunch: Komkommer (met Schil), Veldsla, Avocado, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Gekookt Ei. Diner: Hamburger, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Gemberthee, Gemengde Notenmix, AH Groente Smoothie, Grapefruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akua21's Gewicht Geschiedenis
|