Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 43,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 73,86g | Eiwit: 96,81g | Kolhy: 174,03g.
Ontbijt: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, No Fairytales Tosti Bietentortilla. Lunch: Nature's Gift Chiazaad Aldi, Mango's, AH Hollandse Hangop. Diner: Bleekselderij, Valle Del Sole Virgin Kokos Olie, Blue Elephant Thaise Groene Curry Pasta, Bio Today Tahin, Bon Coco Biologische Kokosmelk Light, AH Kipfilet Nieuwe Kip, Bloemkool. Snacks/Andere: Liga Knapperige Haverrepen Kokos, Thee, Anta Flu Ginger Orange Menthol, Bossche Bol. meer...
|
|
1788 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|