janjonker's Logboek, 23 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
89,2 kg Tot nu toe verloren: 22,8 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2018:
1986 kcal Vet: 78,47g | Eiwit: 90,56g | Kolhy: 244,04g.   Ontbijt: Milbona Hollandse Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Banaan, AH Verse Croissants. Diner: Mona Intense Vla Pure Chocolade, Den Eelder Vanilleyoghurt, Gekookte Wortelen, Sperziebonen, Nasi, AH Biologisch Rundertartaar. Snacks/Andere: Jumbo Slagroom Deluxe, Estella Kaneelstengels, Peren. meer...
3751 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.