pekkie1975's Logboek, 22 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
91 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2018:
1577 kcal Vet: 35,94g | Eiwit: 45,11g | Kolhy: 269,52g.   Ontbijt: Canderel Tabletten, Koffie, Tamara Confituur Light, Volkoren Brood. Lunch: Geroosterde Gezouten Pinda's, Tapiocameel, Delhaize Eend Karamel met Basmatirijst, Vegetarische Nasi. Diner: Viskoekje, Ajuin, Wortelen, Printana Prinsessenbonen, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: Appel, Kaki, Canderel Tabletten, Koffie, Marc Payot Appelcake. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pekkie1975's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.