Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2018
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2118 kcal
|
Vet: 88,76g | Eiwit: 79,17g | Kolhy: 222,40g.
Ontbijt: Jumbo Gebraden Gehakt, Zeeuws Meisje Boter Light, Jumbo Halfvolle Melk, Bruine Boterham, Jumbo Hagelslag Puur. Lunch: Jumbo Halfvolle Melk, Zeeuws Meisje Boter Light, Johma Garnalensalade, Bruine Boterham, Calvé Pindakaas (20g). Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Melba Toast, Jumbo Brie, Sauvignon Blanc, Verkade Digestive Puur (20g). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VertGalant67's Gewicht Geschiedenis
|