adff's Logboek, 21 okt 18

Eerlijk is eerlijk vanochtend gewogen en ik denk dat de schade morgen op 56.5 staat. Dan is dat mijn startpunt weer! 💪🏽
56,3 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2018:
1113 kcal Vet: 63,26g | Eiwit: 63,83g | Kolhy: 63,30g.   Lunch: Gekookt Ei. Diner: Daily Chef Rijkgevulde Bami met Kip, Gebakken Ei, AH Gegrilde Groenten, Hebro Saté Ajam. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Pittige Tomaat. meer...
2400 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Mensen wiens gewicht met een 5 begint mogen het woord schade niet eens gebruiken 😜😁 
21 okt 18 door lid: Faat68
Haha Faat. Bij kleine mensen vind ik een 5 horen. Maar alles boven de dubbele 5 is echt téveel.  
21 okt 18 door lid: adff

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.