Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 55,33g | Eiwit: 81,31g | Kolhy: 73,64g.
Ontbijt: Scrambled Egg , Ball Park Smoked White Turkey Franks. Lunch: Green Giant Hass Avocado, Deli Sliced Ham, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Diner: Turkey Ham, Scrambled Egg . Snacks/Andere: Great Value Turkey Ham, Liberte Cafe Latte Yogourt. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tigretexano's Gewicht Geschiedenis
|