Almendruzca's Logboek, 20 okt 18

na avond in de bioscoop... laters stujke hardlopen.
54 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2018:
1829 kcal Vet: 73,76g | Eiwit: 95,25g | Kolhy: 134,29g.   Lunch: Breyers Salted Caramel Cake, YumYum Chicken Flavour Noodles, M&M's Peanut, AH Taugé, AH Champignons, Unox Originele Kippensoep, Tangerine, Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout. Diner: Jan Meergranen Pannenkoek, Guacamole, Red Table Wine, Marvest Varkenshaas, Onions, Aldi Mozzarella, Mussels, Black Olives, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Jumbo Rucola, AH Biologisch Garnalen, AH Biologisch Rode Paprika, AH Champignons, AH Rundvlees. Snacks/Andere: Propercorn Sweet & Salty, AH Zongerijpt Ananas & Mango. meer...
1309 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 9 uren en 8 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Almendruzca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.