Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2018
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 47,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 37,43g | Eiwit: 69,28g | Kolhy: 78,93g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Likkepot, Wasa Volkoren Cracker, Wasa Cracker Sesam, Aldi Gerookte Noorse Zalm. Diner: Hema Broodje Surinaamse Kip, Kipsaté. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|