Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2018
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2305 kcal
|
Vet: 142,10g | Eiwit: 85,78g | Kolhy: 163,33g.
Ontbijt: Bifi Bifi, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Komkommer (met Schil), Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Zaanlander Kaas Oud 48+. Diner: Mexicano, AH Ongezouten Pinda's, J.D. Gross Pure Chocolade 81%, AH Halfvolle Melk, Crusti Croc Tortilla Wraps, Baroni Tomatensoep, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+. Snacks/Andere: Anta Flu Classic, Frikandel Speciaal, AH Ongezouten Pinda's, Chocoladereep (Puur), Perfekt Cashewnoten Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thunderb76's Gewicht Geschiedenis
|