Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2018
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 42,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 73,19g | Eiwit: 92,19g | Kolhy: 127,38g.
Ontbijt: Waldkorn Volkoren, Ei, AH Oploskoffie Instant Rood Vol, Groen Potje Supplement, La Bio Idea Citroensap Biologisch. Lunch: AH Zaden en Pitten Mix, Kaneel, Banaan, Raw Super Food Vloeibare Honing, Mama Nature Sesamzaad Biologisch, Jumbo Volle Yoghurt. Diner: Flora Smeerbare Shea-/Kokosolie Amandelpasta, AH Biologische Meergranen Beschuit, AH Excellent Cherrytomaten, Knorr Groentebouillon Blokjes Onbereid, AH Indiase Curry Madras, Pompoen, AH Oranje Paprika. Snacks/Andere: Liga Knapperige Haverrepen, Danone Hütten Kwark Vanille, AH Oploskoffie Instant Rood Vol, Oppo Colombian Chocolate And Hazelnut, AH Biologische Sojadrink Ongezoet, AH Oploskoffie Cafeinevrij. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|