Eliss___'s Logboek, 20 okt 18

(Ciclo)
47,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2018:
984 kcal Vet: 12,08g | Eiwit: 88,24g | Kolhy: 138,01g.   Ontbijt: Light Fragole, Yogurt senza Lattosio, Fitness Cereali Integrali, Prugne. Lunch: Clementine, Zucchine, Bonduelle Mais Bio, Rio Mare Tonno al Naturale, Amadori Hamburger Delicato di Pollo, SLIM PASTA Fettuccine Shirataki. Diner: Pane Multicereali, Patate al Forno, Svila Pizza alla Pala Cipolla, Pomodori Ciliegini, Carote, Zucchine, Zucca, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Masina Carne di Cavallo. Snacks/Andere: Fragole, Scotti Crackers di Riso. meer...
1367 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eliss___'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.