|
na 1 dag pioppi dieet
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 108,68g | Eiwit: 146,79g | Kolhy: 63,41g.
Ontbijt: Gebakken Ei, AH Ontbijtspek, Galbani Mozzarella, Jumbo Gewassen Spinazie, Tomaten, AH Olijfolie Extra Vierge. Lunch: Komkommer (met Schil), Geroosterde Pecannoten (Ongezout), Blauwe Bessen, Naturella Fitline Naturel Kwark. Diner: Jumbo Gamba's Knoflook Peper, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Voedingswaardetabel.Nl Broccoli Rauw. Snacks/Andere: Danone Hüttenkäse, Baresa Gevulde Chorizo Rolletjes met Cheddar, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|