|
Gelukkig alweer wat eraf!
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 88,56g | Eiwit: 52,98g | Kolhy: 110,51g.
Ontbijt: Geroosterde Amandelen (Ongezout), Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Agave Siroop, AH Blauwe Bessen. Lunch: Fin Carré Melk Chocolade met Hazelnoten, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Wit Brood. Diner: Avocado, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Knorr Mexicaanse Quesadillas. Snacks/Andere: La Trappe Bokbier, Pistachenoten, Kastanjes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bofrs's Gewicht Geschiedenis
|