Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 124,07g | Eiwit: 88,18g | Kolhy: 32,39g.
Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Lunch: Gekookt Ei. Diner: Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, Unox Gelderse Rookworst. Snacks/Andere: Mayonaise, Komkommer met Schil, Ansjovis in Olijfolie, Groene Olijven, Bosui of Lenteui, Radijs, Rode Paprika, Gemengde Sla, Tomaten, Bifi, Rode Paprika, Excellence 85% Cacao, Drentse Kosterworst, Groene Olijven, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis
|