Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 39,93g | Eiwit: 97,47g | Kolhy: 100,43g.
Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Ei, Ijsbergsla, Slasaus Naturel, Uien, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), AH Varkens Wienerschnitzel. Snacks/Andere: AH Koolhydraatarm Brood, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Kalkoenfilet, Appelsientje Zontomaatje. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|