Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2454 kcal
|
Vet: 99,80g | Eiwit: 83,95g | Kolhy: 308,46g.
Ontbijt: Appel, Banaan, Quaker Havermout (40g). Lunch: Subway Chicken Fajita, Subway Honey Mustard Saus. Diner: AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket). Snacks/Andere: Lidl Royal Mix Noten, J.D. Gross Pure Chocolade 81%, Volkoren Biscuit, Lipton Ice Tea Sparkling, Slagroomtaart, Kruidvat Pepernoten, Markant Yoghurt Fruitbiscuit, Mandarijn, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|