Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 66,48g | Eiwit: 200,44g | Kolhy: 151,01g.
Ontbijt: AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, AH Speltmout, AH Bio Havermout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood. Lunch: Vita D'or Goed Begin, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Casteleijn Vollerkoren Brood, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Diner: Milbona Magere Yoghurt 0%, Jumbo Magere Franse Kwark, AH Biologisch Bleekselderij, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Vivera Plantaardige Kipstukcjes. Snacks/Andere: Holland&Barret Omega Mix, AH Hazelnoten, AH Winterpeen, AH Komkommer, Jumbo Biologische Spelt Wafels, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Eigenlijk niets mis mee Winanda want je bent niet van de kleinste ook en ook nog niet onbelangrijk, je weegt nog altijd heel weinig. Ik hoop dat je jezelf hier een beetje terug in kan vinden en een beetje vrede kan nemen met wat je weegt op de dag van vandaag want ik vind het fantastisch wat je al allemaal hebt gepresteerd lieve Winanda ☺️
17 okt 18 door lid: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|