Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 119,57g | Eiwit: 57,61g | Kolhy: 20,80g.
Ontbijt: Булка кето сметанная, La Paulina Сыр Чеддер, Nescafe Gold, Campina Сливки 10%, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Останкино Колбаса Брауншвейгская, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Ариант Холодец Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Масло Шоколадное, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Булка кето сметанная, Ближние Горки Котлеты Домашние. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewicht Geschiedenis
|