|
Na tapas nacht met vriend. Het was gezellig!
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 70,51g | Eiwit: 85,12g | Kolhy: 121,06g.
Ontbijt: Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout. Lunch: Vifit Magere Kwark, Ekoplaza Gemengde Noten, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Diner: Olives, Perfekt Tortilla Wraps, Aldi Mozzarella, AH Geitenkaas Naturel, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Jumbo Rucola, AH Champignons. Snacks/Andere: J.D. Gross Pure Chocolade 70% met Framboos, Blueberries, Tangerine, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|