Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 138,28g | Eiwit: 54,91g | Kolhy: 156,40g.
Ontbijt: Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ei, Banaan. Lunch: Zwagerman Kipfilet Naturel, Becel Bio Boter, Lidl Filet Americain Mager, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl). Diner: Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Witlof, AH Runder Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Druiven, Celebrations Celebrations, C1000 Basis Snijworst, Mandarijn. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mo.mo3's Gewicht Geschiedenis
|