Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 62,10g | Eiwit: 62,56g | Kolhy: 219,21g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, AH Wortelspread, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Stevig Meergranen Brood. Lunch: Cappuccino, AH Gegrilde Groenten, Kip Kebab, Flatout Flatbread. Diner: Lipton Ice Tea Sparkling, McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Veggie Homestyle Crispy Chicken. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
ff de nieuwe MC donalds veggie homestyle chicken geprobeerd...
hij is erg lekker, maar met bijna 600 kcal voor 1 burger snap ik wel dat ik wat ben aangekomen (natuurlijk ook friet en majo...)
15 okt 18 door lid: bloempje666
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|