Renner123's Logboek, 15 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
65,2 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2018:
1122 kcal Vet: 43,47g | Eiwit: 45,36g | Kolhy: 141,61g.   Lunch: Brood, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Diner: Broccoli, Lidl Beefburger, AH Ovenpatat. Snacks/Andere: Viennetta Biscuit Caramel, Banaan, Appel. meer...
2321 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fitbit - 22 uren. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gaat maar niet omlaag. Maar goed. Ook niet omhoog. Zonder alcohol gaat goed. Nu nog zonder suiker. 
15 okt 18 door lid: Renner123

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Renner123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.