Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
142,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 43 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2661 kcal
|
Vet: 189,89g | Eiwit: 211,96g | Kolhy: 29,40g.
Ontbijt: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Arla Skyr Naturel, De Tuinen Psyllium Vezels, Apetina Feta, AH Speklap. Lunch: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Achterham. Diner: Bospeen, Hoogvliet Kalkoendij Shoarma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddwrules's Gewicht Geschiedenis
|