Georgette95's Logboek, 15 okt 18

Dopo ieri sera parte alla grande anche questa settimana direi 😄🙌🏼
54,8 kg Tot nu toe verloren: 18,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2018:
1376 kcal Vet: 59,00g | Eiwit: 115,27g | Kolhy: 105,65g.   Ontbijt: Alpro Latte di Mandorla, Nutella Nutella, Santa Lucia Ricottina Light, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Farina di Cocco, Zucca Cotta, Albume d'uovo. Lunch: Hotos Feta Light, Avocado, Pomodori Ciliegini, Auchan Carote Tagliate a Rondelle , Funghi. Diner: Fagiolini Bolliti, Orata. Snacks/Andere: Melinda Mela Golden, Caffè Macchiato. meer...
1582 kcal Activiteit: Aerobics - 40 minuten, Rusten - 18 uren en 20 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Georgette95's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.