coco 05's Logboek, 14 okt 18

Sta al 9 dagen stil schommel heen en weer maar uiteindelijk 1 ons bij in 9 dagen streng lijnen grrrrr
112,7 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 12,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2018:
756 kcal Vet: 54,05g | Eiwit: 51,99g | Kolhy: 9,78g.   Ontbijt: Roodenrijs Kh Arm Brood, Aldi Smeerkaas, Koffie, Koffie. Lunch: Rosbief, Rosbief, Roodenrijs Kh Arm Brood, Rosbief. Diner: Aldi Walnoten, Aldi Walnoten, Aldi Walnoten, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Aldi Oude Kaas. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


coco 05's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.