Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 73,40g | Eiwit: 74,09g | Kolhy: 111,37g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Magere Franse Kwark, Aardbeien, Smaakt Speltzemelen. Lunch: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Filet Americain Mager, AH Biologisch Maiswafels. Diner: Galbani Mascarpone , Courgette, Rode Paprika, AH Pesto Alla Genovese, AH Gebakken Spekjes, AH Ravioli Formaggio e Pomodoro. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Do1987!'s Gewicht Geschiedenis
|