Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 58,71g | Eiwit: 53,90g | Kolhy: 134,98g.
Ontbijt: Walnoten, Banaan, Kaneel, Honing, Quaker Cruesli Volvezel Noten, Magere Yoghurt. Lunch: Honing, Balsamico, Jumbo Olijven met Feta Kaas, Komkommer (met Schil), AH Snoeptomaatjes, AH Rucola Sla Melange, AH Punt Paprika, Kania Mix Voor Boerenomelet. Diner: Calvé Mosterd Saus, Frieten, Gekookte Mosselen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sjattepieke's Gewicht Geschiedenis
|