Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2018
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 62,74g | Eiwit: 94,59g | Kolhy: 49,17g.
Ontbijt: Smaakt Speltzemelen, Aardbeien, Magere Kwark. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei. Diner: Heinz Seriously Good Mayonaise Light, Heinz Ketchup 50%, AH Verse Kipburger Naturel, Sperziebonen. Snacks/Andere: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Biologisch Maiswafels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Do1987!'s Gewicht Geschiedenis
|