christellabella's Logboek, 12 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
71,6 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2018:
2015 kcal Vet: 92,25g | Eiwit: 73,10g | Kolhy: 221,33g.   Ontbijt: Rode Paprika, Notenbrood, Dijon Mosterd, Aldi Yorkham. Lunch: Suiker, Lidl Sojamelk. Diner: Aroy-D Coconut Cream 100%, Chili Con Carne, AH Avocado Eetrijp, Crusti Croc Tortilla Wraps. Snacks/Andere: AH Chips Paprika, Côte d'Or Bonbonbloc Praline Puur. meer...
2321 kcal Activiteit: TV Kijken - 3 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Koken - 3 uren, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




christellabella's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.