Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 74,12g | Eiwit: 111,55g | Kolhy: 18,77g.
Ontbijt: Koffie. Lunch: Koffie, Roodenrijs Kh Arm Brood, Tartaartje, Deen Warmgerookte Zalmsteak. Diner: AH Ambachtelijk Gekruide Grillworst, Roodenrijs Kh Arm Brood, Plus Biefstuk Tartaartjes. Snacks/Andere: Aldi Oude Kaas, Aldi Oude Kaas, Rum, Body & Fit Smart Protein Chips Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coco 05's Gewicht Geschiedenis
|