Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
419 kcal
|
Vet: 30,76g | Eiwit: 22,72g | Kolhy: 11,12g.
Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Lunch: Atkins Crispbread Knackebrod, Johma Oude Kaas Salade. Diner: Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis
|