|
اول يوم فى تانى مرحله تثبيت أسأل الله العظيم ان يكرمنا ويمن علينا بثبات الوزن دعواتكم اهل فات سيكرت الكرام
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
589 kcal
|
Vet: 36,56g | Eiwit: 19,36g | Kolhy: 55,50g.
Ontbijt: الفول السوداني مع الغلاف (الغلاف لا يؤكل), السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), العسل, زبدة السمسم (الطحينة) (مصنوعة من البذور), فول مدمس. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gohy7980's Gewicht Geschiedenis
|