Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 56,36g | Eiwit: 56,76g | Kolhy: 250,43g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Campina Halfvolle Melk, Saksische Leverworst, Goede Start. Lunch: AH Hagelslag Mix, Bolletje Boeren Donker Volkoren Beschuit, Goede Start, Komkommer (met Schil), Lidl Gegrilde Achterham, Bruine Boterham, Goede Start. Diner: Halfvolle Vanille Yoghurt, AH Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Vomar Runder Hamburger . Snacks/Andere: Weight Care Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade, Mandarijn, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roosmarijn2108's Gewicht Geschiedenis
|