Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 93,86g | Eiwit: 138,50g | Kolhy: 81,65g.
Ontbijt: Pompoensoep, C1000 Katenspek, Wasa Volkoren Cracker, Yoghurt (Vol). Lunch: AH Corned Beef. Diner: Rundvlees Gehaktballen, AH Balsamico Azijn, Feta Kaas, Gekookt Ei, AH Snack Tomaatjes, Sperziebonen. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Brownie Bar, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel), Zoute Haring, Rode Tafelwijn, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
Cera DJ's Gewicht Geschiedenis
|