Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 41,04g | Eiwit: 98,54g | Kolhy: 104,07g.
Ontbijt: Jumbo Magere Melk, Mymuesli Eigen Mix met Aardbei. Lunch: Jumbo Biologische Kruidige Tomatensoep. Diner: Servero 100% Appelmoes, Jumbo Geraspt Jong Belegen 30+ Kaas, AH Rucola Sla Melange, AH Groentemix, Jumbo Shoarmavlees. Snacks/Andere: Euro Shopper Gemengde Salade, AH Paprika Mix, Jumbo Augurken Fijn Zuur, Jumbo Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Jumbo Kipfilet Nieuwe Standaard Kip, Rode Paprika, Spinazie, Jumbo Geraspt Jong Belegen 30+ Kaas, Jumbo Magere Melk, Ei, Optimel Dubbel Vla. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|