Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 62,85g | Kolhy: 177,75g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Havermout Grove Vlokken, Appel, Rozijnen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Lunch: Pecannoten, Courgette, Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Ei, Lidl Griekse Yoghurt. Diner: Bruine Boterham, AH Verse Soep Champignon. Snacks/Andere: Milbona Cottage Cheese Light, Aldi Tarwe Krokante Toast, Quaker Havermout Breaks Banaan Pecannoot. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pienneke's Gewicht Geschiedenis
|