Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 53,82g | Eiwit: 44,15g | Kolhy: 118,34g.
Ontbijt: AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Lunch: Calvé Belgische Mayonaise, Tonijn in Water (uit Blik), Aldi Volkoren Wrap, AH Rucola Sla Melange. Diner: Chef Select Zuurkoolstamppot met Spekjes. Snacks/Andere: Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Pitloze Witte Druiven, Zespri Kiwi Gold, Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sjattepieke's Gewicht Geschiedenis
|