Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
143,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 44,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3259 kcal
|
Vet: 210,84g | Eiwit: 296,81g | Kolhy: 40,31g.
Ontbijt: AH Kipdijfilet, Zaanse Mayonaise, Lidl Ijsbergsla Mix, Jumbo Houmous, AH Bospeen, AH Gebakken Spekjes. Lunch: AH Rode Uien, Arla Skyr Naturel, Gekookt Ei, AH Gebakken Spekjes. Diner: Lamskotelet. Snacks/Andere: De Tuinen Psyllium Vezels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddwrules's Gewicht Geschiedenis
|