Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2324 kcal
|
Vet: 78,36g | Eiwit: 128,05g | Kolhy: 269,52g.
Ontbijt: Jumbo Kalfsleverworst, Geroosterd Volkoren Brood, Hardgekookt Ei. Lunch: Gekookte Broccoli (Vers), Santa Maria Original Wrap Tortilla, Koningsvogel Sambal Badjak, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Inproba Chilli Sauce Mild. Diner: Neuburger Coupe Danube, Jumbo Snijbonen Vers, Biefstuk, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: Pepernoot, Snacks Doppinda's, Gedroogde Vijgen, Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|