Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 54,30g | Eiwit: 49,31g | Kolhy: 137,76g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Crackers. Lunch: Kiwi, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Unox Hollandse Champignonsoep. Diner: Conimex Seroendeng, Jumbo Augurken Zoet Zuur, Gebakken Ei zonder Vet, Nasi Goreng. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akua21's Gewicht Geschiedenis
|