Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 44,02g | Eiwit: 57,59g | Kolhy: 153,86g.
Ontbijt: Baresa Verse Geitenkaas Spread Honing, Lidl Volkoren Crackers Sunny. Lunch: Banaan, Milbona Magere Kwark Perzik Passievrucht, Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Prosciutto. meer...
|
|
2664 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Traplopen - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mo.mo3's Gewicht Geschiedenis
|