Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 31,54g | Eiwit: 91,93g | Kolhy: 227,79g.
Lunch: Speltbroodje, Chef Select Maaltijdsalade Garnaal. Diner: Bodystore Fit Shake, Milsa Magere Melk. Snacks/Andere: Appel, Banaan, Banaan, Notenbrood. meer...
|
|
3294 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josciscojos's Gewicht Geschiedenis
|