Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 31,89g | Eiwit: 86,56g | Kolhy: 91,26g.
Ontbijt: Jumbo Magere Melk, Mymuesli Eigen Mix met Aardbei. Lunch: Jumbo Geroosterde Paprika & Tomatensoep, Spinazie, Jumbo Geraspt Jong Belegen 30+ Kaas, Cherrytomaten, Rode Paprika, Jumbo Magere Melk, Ei. Diner: Iglo Spinazie met Alpro, Servero 100% Appelmoes, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Felix Tomatenketchup, Jumbo Griekse Yoghurt 0,2%, Gele Paprika's, Komkommer (met Schil), Jumbo Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Jumbo Kipfilet Nieuwe Standaard Kip, Jumbo Augurken Zuur, Optimel Dubbel Vla. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|