Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 108,23g | Eiwit: 114,57g | Kolhy: 16,32g.
Ontbijt: Koffie, Koffie. Lunch: Body & Fit Chocopasta, Roodenrijs Kh Arm Brood. Diner: Zaanse Mayonaise, Zaanse Mayonaise, Zaanse Mayonaise, Roodenrijs Kh Arm Brood, Roodenrijs Kh Arm Brood, Runderrolade of Briquet (0,3 cm Vet, Gebraden), Runderrolade of Briquet (0,3 cm Vet, Gebraden), Runderrolade of Briquet (0,3 cm Vet, Gebraden). Snacks/Andere: Aldi Walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coco 05's Gewicht Geschiedenis
|